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CONFÉRENCE | S’adapter pour favoriser son bien-être
30 avril 2024 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min
Joseph Goldstein a dit « Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer ».
Les événements de vie (qu’ils soient perçus comme étant agréables ou désagréables, confortables ou inconfortables, prévisibles ou imprévisibles) peuvent favoriser ou brimer le sentiment de bien-être d’une personne. Lors d’une situation déstabilisante, une personne pourra rebondir, s’adapter et faire preuve de résilience avec plus ou moins de facilité. Cette conférence abordera l’adaptation humaine!
- Conférencière : Mia Lynn Cossette, psychoéducatrice
- Clientèle adolescente ou adulte
- Mardi 30 avril, 18 h 30 à 19 h 30
- Bâtiment municipal du Parc des Saphirs (175, rue Kildare), salles 3-4
- Gratuit
- Inscription en ligne via le portail citoyen « Voilà! » à partir de maintenant
- Date limite d’inscription : 18 avril